Суббота, 21.04.2018, 18:45
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас, Гость

Куриные грудки – главное блюдо для наращивания мышечной массы


Куриные грудки – главное блюдо для наращивания мышечной массы. Если нежирный кусок правильно приготовить, то со 100 грамм белого мяса ваш организм получит 31 грамм белка и всего 4 грамма жира. Ко всему этому, не следует забывать, что куриное мясо намного дешевле и содержит ещё другие элементы.